En muchas ocasiones, nos centramos en proteger o defender algo que para nosotros tiene mucho valor sin darnos cuenta que lo hacemos de una forma incorrecta. Para ello, os quiero contar la historia de un anillo, pero no os preocupéis, este artículo no va de la famosa canción de Jennifer López “El anillo pa cuando”, […]
Yo tengo el poder. Elige cómo decirlo
Sí, lo admito, soy un nostálgico ochentero. Mi infancia ha trascurrido por esa década y ha dejado mucha huella en mí. Hasta tal punto que para empezar la entrada de hoy, me acuerdo de una serie de dibujos animados de aquellos años, He-Man. Los que no hayáis vivido esa época, o no fuerais asiduos a […]
Instrucciones para ser un amargado
Os extrañará el título del artículo de hoy, pero tranquilos, no asustaros, no me he vuelto loco, sólo quiero que penséis por un momento en que tuvierais instrucciones claras de convertiros en el perfecto amargado. Que el objetivo de este próximo mes de febrero fuera ese, transformaros en un amargado de manual. ¿Qué cosas deberíais […]
Si te lo propones, podrás hacerlo
¿Cuántas veces os han dicho frases como déjalo, no puedes, es mejor que no lo intentes más…? Todos tenemos en nuestra historia de aprendizaje momentos en los que estas frases retumban en nuestro cerebro como dogmas de fe. Son menos comunes las frases que demuestran apoyo, que transmiten confianza. Es como si lo malo se […]
Charla recupera el erotismo tras el cáncer de mama
Hola nuevamente a tod@s. Ayer tuve el honor y la satisfacción de pasar un rato con la Asociación AMIGA Murcia de mujeres de cáncer de mama. Los que seguís el Blog de forma habitual sabréis que el pasado año, en junio, participé en una charla con la Asociación Amiga Murcia. Este año me han vuelto a […]
Desempleo. La importancia de la familia
Hace unos días que no accedía a mi Facebook. ¡Horror!, ¿cómo he podido vivir durante ese tiempo sin saber que han hecho mis allegados y amigos? Bueno, como en el ámbito futbolero os diré una frase, SI SE PUEDE. El caso es que una amiga, Lucía, había puesto un vídeo en su Facebook, un vídeo […]
Cáncer de mama y sexualidad
El pasado día 26 de Junio, tuve el honor de participar, como ponente, en una charla que la Asociación Amiga Murcia, Asociación Murciana para la ayuda de mujeres con cáncer de mama, había organizado. El título de charla fue Quererse para querer, Sexualidad y Autoestima en el cáncer de mama. Durante la charla, tratamos los […]
¿Eres una persona ilusionada?
¿Eres una persona Ilusionada? Antes de responder a esta pregunta, permíteme que te cuente algunas cosas interesantes sobre la ilusión. El significado de este término, según la Real Academia de la Lengua, es el de Esperanza cuyo cumplimiento parece especialmente atractivo. También podemos entender la ilusión como la esperanza o el anhelo por algo en concreto […]
¿Quién eres?
Recientemente, a uno de mis pacientes le propuse el siguiente ejercicio: Imagínate que he borrado de mi memoria todo lo que sé de ti, dime ahora, ¿quién eres?” Él, tras quedarse un poco asombrado por este juego, me comentó: Soy Juan Gómez, tengo 47 años, estoy casado desde hace 15 y tengo un niño de […]
Mi autoestima
Hace unas semanas, subimos a nuestra página de facebook un vídeo que una amiga había colgado en su muro. Ese vídeo que ahora pongo en esta entrada, llamó mi atención porque reflejaba algunos conceptos que los seres humanos, tardamos en aprender y desarrollar. Lo curioso del vídeo es que estaba protagonizado por una niña de no más […]